Авокадо

Перейти вниз

Авокадо Empty Авокадо

Сообщение автор Славяночка в Вс Сен 02 2018, 14:36

Преимущество авокадо в том, что плод можно найти круглый год на полках супермаркетов. Несмотря на то, что он имеет высокую калорийность, авокадо — источник мононенасыщенных жирных кислот, который может снизить общий холестерин.
Славяночка
Славяночка
--------------------------
--------------------------

Женщина Козерог
Сообщения : 206
Очки : 403
Рейтинг : 72
Дата регистрации : 2013-07-28
Дата рождения : 1989-12-26
Возраст : 29
Город : Ярославль
Работа / Хобби : Вязание
Спасибо, что вы с нами!
Награды : 100 сообщений на форуме!

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Авокадо Empty Re: Авокадо

Сообщение автор Иван Ургант в Пн Сен 03 2018, 00:39

Источник калия и антиоксидантов. Содержит в 4 раза меньше углеводов, чем бананы, поэтому рекомендуется приверженцам кето-диеты.
Иван Ургант
Иван Ургант
--------------------------
--------------------------

Мужчина Водолей
Сообщения : 430
Очки : 1134
Рейтинг : 186
Дата регистрации : 2011-12-31
Дата рождения : 1990-02-05
Возраст : 29
Город : питер
Спасибо, что вы с нами!
Награды : За 400 сообщений на форуме! Настоящий чатланин
Яркая личность За создание положительной атмосферы

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Авокадо Empty Re: Авокадо

Сообщение автор ПоzZzиТиФнАя в Вс Дек 09 2018, 13:24

Авокадо (англ. alligatorpear - аллигаторова груша) – высокорослое вечнозеленое дерево с крупными одноименными плодами. Плоды растения имеют форму груши, овала или шара и достигают размеров 5-20 см. По весу созревший плод может достигать 2-х кг. Сверху авокадо покрыт жесткой кожурой темно-зеленого или черного цвета, а внутренняя мякоть может быть зеленого с желтоватым оттенком. Насчитывается более 400 различных сортов авокадо. Вкус авокадо напоминает сливочное масло с зеленью и привкусом орехов. За свою питательность плод в 1998 г. был занесен в Книгу рекордов Гиннеса. Авокадо как сельскохозяйственную культуру начали выращивать еще в третьем тысячелетии до н.э. Родиной авокадо считается Мексика и Южная Америка. Индейцы, проживающие на данных территориях, называют этот фрукт «масло леса». В страны Европы авокадо завезли испанцы, после одного из морских походов в Америку.
ПоzZzиТиФнАя
ПоzZzиТиФнАя
--------------------------
--------------------------

Женщина Сообщения : 263
Очки : 649
Рейтинг : 112
Дата регистрации : 2012-04-07
Город : Москва
Работа / Хобби : "Свободное плавание"
Спасибо, что вы с нами!
Награды : 200 сообщений на форуме! Наша Звёздочка!

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Авокадо Empty Re: Авокадо

Сообщение автор ПоzZzиТиФнАя в Вс Дек 09 2018, 13:25

Чтобы почистить авокадо, нужно сделать надрез вдоль и одновременно обе половинки повернуть в противоположные стороны. При этом плод должен легко разделиться на две части. Изнутри вынуть косточку, очистить мякоть от кожуры или выскоблить ее ложкой. После очистки авокадо следует сразу же съедать или использовать в приготовлении блюд. Это связано с тем, что на воздухе мякоть быстро теряет свои внешние свойства и начинает темнеть. Иногда для замедления такого процесса плод смачивают лимонным соком.
ПоzZzиТиФнАя
ПоzZzиТиФнАя
--------------------------
--------------------------

Женщина Сообщения : 263
Очки : 649
Рейтинг : 112
Дата регистрации : 2012-04-07
Город : Москва
Работа / Хобби : "Свободное плавание"
Спасибо, что вы с нами!
Награды : 200 сообщений на форуме! Наша Звёздочка!

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Авокадо Empty Re: Авокадо

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения