Вишня

Перейти вниз

Вишня

Сообщение автор Бульба в Чт Июн 30 2016, 19:04

По одной очень популярной версии, основной причиной большинства болезней и неприятных ощущений в организме человека являются воспалительные процессы. Так, например, хроническое воспаление наносит серьезный вред сосудистой системе, при этом вызвано оно может быть даже спортивной травмой. Облегчить боль от нее, а заодно и блокировать ферменты, вызывающие воспаления, можно при помощи перезрелой вишни, содержащей в себе высокую концентрацию антоцианов 1 и 2.
avatar
Бульба
--------------------------
--------------------------

Мужчина Козерог
Сообщения : 224
Очки : 445
Рейтинг : 116
Дата регистрации : 2012-09-05
Дата рождения : 1968-01-15
Возраст : 50
Город : Калининград

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Вишня

Сообщение автор Francoise в Пт Ноя 10 2017, 19:36

Вишня принадлежит к числу тех немногих натуральных продуктов, содержащих мелатонин. Стакан обычного вишневого сока ученые считают отличным средством для борьбы с бессонницей. В результате исследований было установлено, что взрослым с хронической бессонницей, которые выпивали в течение дня два стакана вишневого сока, напиток помогал справиться с бессонницей и в целом сделать сон лучше.
avatar
Francoise
--------------------------
--------------------------

Женщина Лев
Сообщения : 126
Очки : 235
Рейтинг : 54
Дата регистрации : 2013-07-28
Дата рождения : 1983-08-22
Возраст : 34
Город : Город на Неве
Награды : 100 сообщений Мисс Обаяние
Приз симпатий форумчан!

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Вишня

Сообщение автор Смелая в Чт Фев 01 2018, 19:26

Если в спальне недостаточно темно, если режим дня далек от идеала, полноценно отдохнуть не получится, так как мелатонина выработается недостаточно. Но его запас можно пополнить, выпив перед сном стакан вишневого сока.
В нем содержатся суперполезные вещества антоцианы (они и дают продукту такой насыщенный глубокий цвет), которые помогают нашему организму бороться с инфекцией. Причем антоцианов в вишневом соке в разы, а иногда в десятки раз больше, чем в чернике, голубике и т. п. Кроме того, вишневый сок богат витаминами группы B, РР. Но самое главное, в нем содержится растительный аналог гормона сна мелатонина. Именно благодаря этому гормону, вырабатываемому организмом в полной темноте с 21 до 7 часов, мы переходим в ночной режим и засыпаем.
avatar
Смелая
--------------------------
--------------------------

Женщина Сообщения : 86
Очки : 227
Рейтинг : 32
Дата регистрации : 2014-02-26

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Вишня

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу

- Похожие темы

 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения